Вредит здоровью мужчин....

[Guess]

Что-то вы все о вине только и говорите.

О здоровье кто думать будет? :)

В данной теме предлагаю постить информацию о факторах, продуктах, предметах и т.д., влияющих на мужское здоровье.

[Guess]

Соль вредит здоровью мужчин

Поваренная соль - действительно белая смерть, и в этом лишний раз убедились японские ученые. В результате наблюдений и многочисленных анализов они пришли к выводу, что регулярное потребление соленых продуктов удваивает риск заболевания раком желудка. Причем, такая тенденция наиболее явно прослеживается у мужчин.

Министерство здравоохранения и труда, курирующее также вопросы благосостояния, провело грандиозную работу, в результате которой специалисты-онкологи на протяжении 11 лет наблюдали за образом жизни примерно 40 тыс. японцев среднего возраста. Особое внимание медики уделяли ежедневному рациону питания этих людей, их привязанности к определенным напиткам, а также вредным привычкам, непосредственно влияющим на здоровье, например - курению.

Согласно полученным данным, среди мужчин - любителей соленых продуктов - особому риску заболеть раком желудка подвергался один человек из 500. Это вдвое превышает показатели, зафиксированные среди тех, кто старается воздерживаться от употребления соли. Из общего числа мужчин, попавших в исследовательскую программу (таких было чуть более 18.5 тыс), раковых больных было 358 человек. Среди более 20 тыс. женщин этот показатель был равен 128. Причем и угроза заболевания раком у "любительниц солененького" гораздо ниже, чем у мужчин: одна на две тысячи.

[lilbit]

Guess, a kto skazal chto vino vredit?
vsyo horosho v normu kak govoritsya!

Peyte narod vino, i budute zdorovi. kstati uchennie rekomenduyut v den' 150 grammov suhogo krasnogo vina! ;)

[Guess]

Поход по оживленным магазинам вызывает у мужчин стресс

Частота пульса мужчины в оживленном магазине поднимается до 160 ударов в минуту - как у пилота-истребителя во время боя или у полицейского при разгоне уличных беспорядков. Таков один из итогов исследования, проведенного в британских супермаркетах с использованием техники, достойной фильмов о Джеймсе Бонде.

[Guess]

Пиво превращает мужчин в женщин (специально для Лилбита)

Чрезмерное употребление пива стимулирует выработку женских половых гормонов в мужском организме, что может привести к побочным эффектам. К такому заключению пришли эксперты после изучения действия фитоэстрогенов, которые содержатся в этом хмельном напитке.

Выходом из такого положения является своевременный отказ от его употребления. «Фитоэстрогены являются антагонистами тестостерона, самого важного полового гормона мужчины. В итоге чрезмерного употребления пива, действие тестостерона нивелируется», - сообщил уролог-андролог Валерий Давидъян.

По мнению ученого, злоупотребление пивом оказывает неблагоприятное воздействие на человеческий организм. В конечном итоге это может привести к импотенции мужчины. Кроме этого, благодаря действию фитоэстрогенов происходит выработка женских половых гормонов в организме мужчины.

В результате у представителей сильного пола уменьшается мышечная масса, снижается количество волос на теле и на лице, а также увеличивается грудь и бедра. В силу этих причин начинается формирование мужской фигуры по женскому типу.

Помимо всего вышеперечисленного из-за регулярного употребления пива может увеличиться вес и появиться «пивной живот», а также развиться дисфункция желчных путей и поджелудочной железы. По мнению медиков, привыкание к пиву в подростковом возрасте приводит к плачевным результатам. Вначале происходит ослабление памяти и внимания, а затем наступает торможение моторных функций.

Психотерапевты также утверждают, что помимо физических изменений впоследствии будут наблюдаться и психические.

[corsair]

Пиво превращает мужчин в женщин (специально для Лилбита)...
hmmm...?

[corsair]

Guess - mujskoy doktor nashego foruma! :-D
joke, thank you... uznal massu poleznogo...

[lilbit]

Пиво превращает мужчин в женщин (специально для Лилбита)

.
tam sluchayno Phoenixa ryadom s toboi net? :D))) 0n toje mne dokazival, chto boitsya stat' jenshinoi ishodya iz etoi stat'i :D)))

Nu chto, esli ya stanu pervim mujchinoi, kotoriy stanet jenshinoi, to tut je zaberemeneyu i poluchu zavetniy million dollarov. A poka mojno ne perejivat' i est' myaso i pit' pivo. :D))))

[lilbit]

Нет, Феня ооочень далеко от меня.

Видела где-то, что вы с ним переписывались на эту тему - поэтому решила для закрепления информации (помнишь, как в школе учили "повторение - мать учения" :)) еще раз эту статью запостить.
nu ladno, uchitivaya tvoi sovet i zabotu, 10% ot milliona za beremennost tebe :D))))

[lilbit]

Лил, ты хотя бы "свою" (мужскую) часть форума офф-топом не загрязняй :)

От кого рожать будешь? Или ты еще не определился?! :)

vsyo taki predlojennie 10% delayut svoyo delo i uje o zdorovo'e okrujayushih mojno i ne zadumivat'sya, pravda Guess? :D))))

ok, posmotryu chto mojno budet sdelat' s etim delom :D)))

[nemets]

если вы чего то съели, что повлияло на вашу урологию, то после этого
ешьте казы, ибо от него встанет

.....даже мертвец из могилы :)

[lilbit]

если вы чего то съели, что повлияло на вашу урологию, то после этого
ешьте казы, ибо от него встанет

.....даже мертвец из могилы :)


nemets!!!! jjosh'! :D))))))))))))))))))))

ya ne mogu :D)))))

Molodec! 5 tebe za sovet! nado poiskat' kazi v CAlifornii ili zavalit' loshakdu gde nid' :D))))

[Magnolia]

Ответ на пост немца...


То, что курение - зло для здоровья, общепризнанно.
Французские ученые установили, что курение на внешности женщины сказывается отрицательнее, чем на внешности мужчины. У представительниц прекрасного пола кожа на лице стареет быстрее, теряет эластичность, а в уголках рта и глаз появляются глубокие морщины.
Зато у мужчин в 8 случаях из 10 в связи с курением развивается сужение кровеносных сосудов в половых органах и как следствие этого - импотенция. Шансов стать импотентом у курильщиков в 2 раза больше, чем у некурящих. По данным ученых, до 50% обследованных курильщиков в той или иной степени страдают импотенцией.


P.S. дружно бросайте курить :lol: :devilish:

[nemets]

Ответ на пост немца...


То, что курение - зло для здоровья, общепризнанно.
Французские ученые установили, что курение на внешности женщины сказывается отрицательнее, чем на внешности мужчины. У представительниц прекрасного пола кожа на лице стареет быстрее, теряет эластичность, а в уголках рта и глаз появляются глубокие морщины.
Зато у мужчин в 8 случаях из 10 в связи с курением развивается сужение кровеносных сосудов в половых органах и как следствие этого - импотенция. Шансов стать импотентом у курильщиков в 2 раза больше, чем у некурящих. По данным ученых, до 50% обследованных курильщиков в той или иной степени страдают импотенцией.


P.S. дружно бросайте курить :lol: :devilish:

а я разве вопрос задавал? и я не курю кстати, разве что сигару раз в месяц хорошую и жирную типа Cohiba:)

[Magnolia]

а я разве вопрос задавал? и я не курю кстати, разве что сигару раз в месяц хорошую и жирную типа Cohiba:)

нет,это в смысле что anti ответ на ваш пост :D
вы о пользе лошадиной продукции а я о вреде курения

[lilbit]

нет,это в смысле что контр ответ на ваш пост :D
вы о пользе лошадиной продукции а я о вреде курения

nu tak loshadinnaya produkciya - eto ekologicheski chistiy produkt, chego oooochen' trudno skazat' o tabachnoi produkcii :D))))

[SmIlIk]

ну так лошадинная продукция - ето екологически чистиы продукт, чего оооочень трудно сказать о табачнои продукции :Д))))

Изза такого экологически чистого продукта в Амерке тебя посадят по полной программе :D Лучше уж заказывать из "дома".

Вредит здоровью мужчин думба, все жырное и конечно же плохие гены :) Заниматся спортом, господа!

[lilbit]

Изза такого экологически чистого продукта в Амерке тебя посадят по полной программе :D Лучше уж заказывать из "дома".

Вредит здоровью мужчин думба, все жырное и конечно же плохие гены :) Заниматся спортом, господа!
udivlyu navernoe, no ya tak i delayu! :D))))

[Wolfman]

juda tor (pastki) ichki kiyim erkak kishining maylini susaytiradi.






Wolf

[lilbit]

Я думала у индейцев свои средства есть :)
Guess, nu ti menya udivlyaesh'! :D))) Indeyci i pridumali eto sredstvo, a potom nauchili vseh ostal'nih :D))))

[Tokugawa]

Поход по оживленным магазинам вызывает у мужчин стресс


Guess,

Не знаю откуда черпаете информацию, но с этим утверждением никак не могу согласисться.

[Tokugawa]

Изза такого экологически чистого продукта в Амерке тебя посадят по полной программе :D Лучше уж заказывать из "дома".

Вредит здоровью мужчин думба, все жырное и конечно же плохие гены :) Заниматся спортом, господа!

По утрам на завтрак молоко (можно и Манго жуйс) и вкусненькую булочку с орехами и изюмом.

[Magnolia]

LOL,che ya nashla :lol:

Как бюстгальтер может причинить вред здоровью мужчины

У женщины на это уходят считанные секунды. Но в порыве страсти такая, казалось бы, простая задача, как снятие бюстгальтер, превращается для многих мужчин в настоящее испытание. Даже самые искусные любовники сильной половины человечества могут оказаться в подобной ситуации.

Проблема оказалась настолько серьезной, что один из медицинских журналов Великобритании решил опубликовать статью, в которой медики предупреждают об опасности получить перелом или «легкое ранение» во время выполнения этой пикантной операции.

Специалисты утверждают, что порядка 40% молодых людей имеют весьма смутное представление о технике расстегивания женского бюстгальтера.

На страницах “British Journal of Plastic Surgery» (“Британского журнала о пластической хирургии») медики выражают единодушное мнение о том, что мужчина должен иметь хотя бы самое минимальное представление о конструкции женского белья, точнее, о конструкции застежки бюстгальтера.

Просветительская работа в этой области может сыграть важную роль в сокращении случаев повреждения пальцев.

Специалисты по пластической хирургии клиники St.George’s Hospital в Лондоне приводят в качестве примера случай из практики, когда к ним поступил пациент, 27-летний мужчина, с повреждением среднего пальца левой руки, требующим хирургического вмешательства.

“Было довольно трудно выяснить, в результате чего пациент получил такое повреждение, но нам удалось убедить его рассказать, как обстояли дела на самом деле, и он признался, что травма была получена накануне ночью во время вечеринки, где было много выпивки и привлекательных женщин. В то время как пациент пытался расстегнуть бюстгальтер в порыве страсти, его средний палец левой руки попал между двойными лямками бретелей, и следствием неловкого резкого движения стал перелом в области межфалангового соединения.”

Доктор Флеминг комментирует ситуацию следующим образом: “Пациент получил перелом второго межфалангового сустава пальца. Подобного рода травмы ассоциируются скорее с занятием спортом, обычно это случается со скалолазами”.

Пациент не сразу обратился в травмопункт, не захотев прервать хороший вечер. Однако утром боль стала нестерпимой, и он, перевязав палец, все-таки решил показаться врачу.

После хирургической операции на палец на три недели была наложена шина, а уже через шесть недель пациент выздоровел окончательно. Хотя по признанию самого пациента, вечер того стоил.

Питер Стрингфеллоу, директор ночного клуба Strinfellow’s, относит себя к донжуановской категории мужчин и утверждает, что он никогда не испытывал проблем с крючками и застежками: «Нет такого бюстгальтера, который бы я не мог расстегнуть за четыре секунды. Когда у меня будет уходить на это больше времени, это будет верным признаком того, что пора уходить на покой».

Питер Стрингфеллоу, которому исполнилось 61 год, утверждает, что нет ничего удивительного, что молодежь подобные ситуации приводят в замешательство: “Им просто не приходилось сталкиваться с бельем 50-х и 60-х гг., которое напоминало скорее броню целомудрия, чем изящное женское белье. После такого опыта современное женское белье не представляет просто никаких сложностей в обращении”.

По статистике, собранной работниками Лондонской клиники пластической хирургии, 40% мужчин в возрасте 30-40 лет испытывают трудности, пытаясь расстегнуть бюстгальтер.

Еще один любопытный тест был проведен недавно, который выявил, что в среднем, на расстегивание бюстгальтера обеими руками у мужчины уходит примерно 27 секунд. Но были и случаи неудачных попыток, когда на подобную операцию уходило порядка 20 минут.

P.S. ban mne obespechen :devilish:

[lilbit]

Magnilia podnyala ooochen' interesnuyu temu. Vot nikak ne mogu rastegnut' ego odnoi rukoi, nu prosto nikak! Sorry za otkrovennost' :D)))

[Magnolia]

МОРАЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА :lol:

предательница :lol:

[lilbit]

Положи казы на стол - вторая рука освободится :uups:
looooool, Guess, it;s getting hot here, huh? :D)))))

Vot eto uje po indeycu! :D)))) Ato v kukli igrat' prihodyat na forum :)
VOt chto znachit mujskoi razdel! Spasib organizatoram.

[Magnolia]

Положи казы на стол - вторая рука освободится :uups:

http://us.i1.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/41.gifhttp://us.i1.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/41.gifhttp://us.i1.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/41.gif

P.S. нет слов одни эмоции :lol:

[lilbit]

Devushki! applodismenti v studiyu!!!!
I am soooo excited about recent posts! You are already in book of records of Arbuz.com!!!! :)

[lilbit]

Ну хватит, хватит...

А то ощущение складывается, что я писала самые скучные посты.
u menya i bilo oshushenie takoe do segodnyashnego vechera! beru svoi oshusheniya obratno!!!




ON:
Zdorov'yu mujchini toochno ne vredit chuvstvo yumora jenshini!!!!
lilbit

[Magnolia]

Ну хватит, хватит...

А то ощущение складывается, что я до этого писала самые скучные посты.

нееееееееее,просто до этого нельзя было так хулиганить :lol:;)

Мог бы дать один из твоих редких thanks-ов, раз мы тебя так разэксайтили ;)

этого жмота фиг раздобришь на фенкс :lol:

[lilbit]

lichno delayu Magnoliu i Guess pochetnimi posetitelyami Gentlemen kuril'ni, oi kluba!!!

WELCOME.


ON:
Prisutstvie jenshin ryadom s mujchinoi prosto neobhodimo ne tol'ko dlya zdorov'ya mujchini no i dlya zdorov'ya nacii!

[Magnolia]

Guess consider yourself and myself as "royaly blessed" we both got fenks from жмот :cool:

[lilbit]

Guess consider yourself and myself as "royaly blessed" we both got fenks from жмот :cool:
vot, i oskorbila!
za eto i bilo spasibo! :D))))

Ну мужской же раздел - как они девушкам откажут

Лил.... Как там на индейском "польщена" было?
na indeyskom net slovo pol'shena, na indeyskom indeec poluchaet vstrechniy pocelui! :D)))))

[Пушкарева]

Malchiki - ne kurite. POmimo togo chto eto vredit vashemu zdorovyu, eto esho nevinosimo nuhat okrujayushim.

[StU]

zdorovyu mujchin vredit pyalitsya na drugih jenshin... oy kak vrediiiiiit

[lilbit]

zdorovyu mujchin vredit pyalitsya na drugih jenshin... oy kak vrediiiiiit
esli vredit smotret' na jenshin, to po vashemu vihodit, polezno smotret' na mujchin ! :D

ne hotel bi ya okazat'sya v obshestve takih vot zdorovih udal'cov :D))))

[PainKiller]

The studies show that flirting with married woman or with any woman who is involved with another man, might cause tooth loss in some men, as well as broken bones and skin bruising. Highly not recommended:)

[StU]

The studies show that flirting with married woman or with any woman who is involved with another man, might cause tooth loss in some men, as well as broken bones and skin bruising. Highly not recommended:)

vot! Painkiller smogla prochest mejdu strok ;), spasibo za poyasnenie

[UdachnicK]

Что-то вы все о вине только и говорите.

О здоровье кто думать будет? :)

В данной теме предлагаю постить информацию о факторах, продуктах, предметах и т.д., влияющих на мужское здоровье.


Forum erkaklari haqida qayg'urganiz uchun sizga rahmat. Ko'p useful info la ovommiz :D

[Shambles]

zdorovyu mujchin vredit pyalitsya na drugih jenshin... oy kak vrediiiiiit

Soglasno poslednim issledovaniyam brit. uchenih, smotret'/pyalit'sya na jenskie prelesti polezno, ibo takoe sozertsanie vydelyayet v organizme mujchiny kakie-to poleznie elementy (sorry, ne pomnyu kakie)...

Tak chto pyalimsya na jenschin, gentlemeny...:D

[nemets]

Soglasno poslednim issledovaniyam brit. uchenih, smotret'/pyalit'sya na jenskie prelesti polezno, ibo takoe sozertsanie vydelyayet v organizme mujchiny kakie-to poleznie elementy (sorry, ne pomnyu kakie)...

Tak chto pyalimsya na jenschin, gentlemeny...:D

Секрет выделяется из желез внутренней секреции, что пачкает бельё!

[Gareeb]

Not having enough *** harms mans body.

[Shambles]

Секрет выделяется из желез внутренней секреции, что пачкает бельё!

Nikogda ne nazyval eto sekretom... Plus jeleza vnutr. sekretsii nado kontrolirovat' daby ne pachkat' bel'ye...

[HustleR]

Not having enough *** harms mans body.

not only body but some relationships too.

[HustleR]

Прекращаю шутить в таком случае......:rolleyes:

Guess turmush urtogizi rosa take care qisez kerek a? :) which i think its awesome. sorry offtopbupketibkoldi.

[StU]

Not having enough *** harms mans body.


a mojno popodrobnee? Kakim obrazom?

[Vezunchik]

yaaaa UMERRRRRRRRR!!!!:P:P


p.s.

Vino ne sammoe lutshi`y napitok, skoree vredni`y. Esli vino molodoe to ego mojno tolko odin bokal do 15 minut do edi`. Pomogayet...!

No, odin iz lutshih spirtni`h napitkov eta Kon`yak (Uzbekistan) ili para sortov Viski. naimenee vredno, no tsel dostigayetsya!:P:P

A tak i kurit i pit VREDNO!!!! ne tolko izza relligi, a esho izza togo chto oni v organizme obrazuyut Isskustvennuyu Temperaturu, k chemu organizm pri`vi`kayet. I hana potentsii posle etogo.

Vredno esho Svinina. V myase svinini` sammoe bolshoe kolichestva vredni`h bakteriy. Organizm svinini` ne boritsya s nimi , a prosto hranit u sebya. I peredayotsya s eyo myasom k lyudyam. Organizm Barana i Korovi` smojet ubit mnogih iz nih, po etomu nam polezno ih myasa. Nauchno dokazano!

on.

Zanimayets Begom, Peyte vodu pobolshe, ne smotrite Jurnali` (porno, tak kak oni ubevayut Nervnuyu sistemu), ... vedite zodorovi`y obraz jizni...

[_uSu_]

bil takoy umniy chela, Haldane ego zvali, vot on skazal:

"I've never met a healthy person who worried much about his health or a good person who worried much about his soul."

[dorahon]

mujchinam vredno derjat' v sebe vse problemi,stressi, luchshiy vihod trenajyor, fitness, ili skazat' blizkomu cheloveku, a to ves' etot negativ skaplivaetysa potom v 40 heart attack, beregite serdce s molodosti.

[lilbit]

Lilbit, did you open a thread saying that you need dental services? :)
a opened right after I stared at the woman :D)))))

[shohi_mardon]

Achchiq ovqatladan parhez qilish kerak, erkaklikni kesadi.

[Magnolia]

Чрезмерное упрямство и чрезмерная гордость :devilish:

[Vector]

так, один совет мужикам кто любит носить сотки в переднем кармане брюк. НЕ СТОИТ, чревато ужасающим последствием влияюжим на репродуктивную систему. Мой знакомый врач в Англии говорит что одному парню из за этого удалили его яичко :shock:

[XXL]

Чрезмерное упрямство и чрезмерная гордость :devilish:

ne obshaysa s Takimi i vsyo, cho za problemy :)

[XXL]

так, один совет мужикам кто любит носить сотки в переднем кармане брюк. НЕ СТОИТ, чревато ужасающим последствием влияюжим на репродуктивную систему. Мой знакомый врач в Англии говорит что одному парню из за этого удалили его яичко :shock:

pralno,

i tesniye bryuki, shorty ili belyo toje ne rekomenduyetsa. rezultat mojet byt ochen daje pechal'nym.


PS: kakiye jy My hrupkiye. :)


Erkaklarni asrelar, ayollar! ;)

[SAMARKANDI!]

Dont smoke, dont drink alcohol, jog every day, drink alot of water, get married, have alot of healthy ...:) and Play tennis:D

[XXL]

Dont smoke, dont drink alcohol, jog every day, drink alot of water, get married, have alot of healthy ...:) and Play tennis:D

and Pray demoqchidiz shekilli a :)


Tepadagi hammasi fizicheskiy zdorovyega atalgan ekanda.

Moralniy zdorovye ham qop ketmasin ;)

[SAMARKANDI!]

and Pray demoqchidiz shekilli a :)

yoki bu kirmedimi?

U ham kiradi albata, I skipped it for I was pointing at only physical aspects. Keeping ur soul healthy indeed impacts greatly;)

[Guess]

Помидоровый миф развенчан - помидоры не предотвращают заболевание раком простаты

Национальный Институт Исследований РакаNational Cancer Institute и Центр Исследований Рака имени Фреда ХатчинсонаFred Hutchinson Cancer Research Center Tomatoes уничтожили популярный миф. Согласно их выводу, помидоры, которые до сего времени считались замечательным природным средством, способным предотвратить заболевание раком простаты, на самом деле подобного воздействия не оказывают.

Этот вывод был сделан после проведения наиболее масштабного, на сегодняшний день, анализа - в рамках которого изучались истории 28 тыс. человек. Это были в целом здоровые пожилые белые мужчины. Они подверглись тщательному медицинскому обследованию, которое проводилось несколько лет подряд.

Предполагалось, что помидоры защищают от онкологических заболеваний, поскольку содержат большое количество ликопена (мощный антиоксидант). Однако анализы показали, что те мужчины, у которых в крови обнаруживалось значительное количество ликопена, заболевали раком предстательной железы также часто, как и те, у кого содержание ликопена было ничтожным. Следовательно, этот антиоксидант не способен предотвратить рак простаты. Попутно было сделано неожиданное открытие - люди, в крови которых содержалось большое количество бета-каротина (еще один антиоксидант, желто-оранжевый краситель, который в большом количестве присутствует, например, в моркови) чаще заболевали раком простаты, а болезнь у них протекала в более агрессивной форме. Ранее было доказано, что бета-каротин повышает риск заболевания раком легких и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Авторы исследования утверждают, что проблема заключена не в моркови, а в пищевых добавках, которые содержат высокие дозы бета-каротина, и рекламируются производителями, как панацея от рака.

[Guess]

Избыток витаминов способствует развитию рака простаты

Избыточное потребление витаминов связано с повышенным риском развития агрессивных форм рака предстательной железы, а также смерти от этого заболевания. К таким выводам приходят американские ученые из Национального института по исследованию рака.

В проведенном ими исследовании приняли участие 295 344 мужчины, предоставлявших детализированную информацию о потреблении витаминных добавок. За время наблюдения, которое продолжалось 5-6 лет, рак простаты был обнаружен более чем у 10 241 участника.

Частота выявления заболевания была приблизительно одинаковой во всех группах участников независимо от уровней потребления витаминов. В то же время агрессивные формы рака простаты и случаи летального исхода среди больных значительно чаще наблюдались среди мужчин, принимавших мультивитаминные добавки в избыточных количествах – таковых среди участников исследования насчитывалось около 5%.

По данным ученых, частота метастазирования рака простаты среди мужчин, принимавших мультивитаминные препараты чаще одного раза в день, была выше на 27%, а число летальных исходов в той же группе было выше на 68%. Риск агрессивного течения рака и смерти от этого заболевания был более чем в два раза выше среди участников с семейной историей этого заболевания. Еще выше риск был в небольшой группе исследуемых, сочетавших избыточное потребление мультивитаминных препаратов с приемом отдельных добавок с селеном и цинком.

Поскольку участники исследования пользовались весьма разнообразными препаратами, ученые считают преждевременными какие-либо предположения о биохимических механизмах, лежащих в основе выявленных закономерностей. Тем не менее, связь между избыточным приемом витаминных добавок и риском агрессивного развития рака представляется им несомненной и требующей дальнейшего изучения.

[Guess]

Ожирение ведет к увеличению риска смертности от рака простаты

Учеными были получены данные о том, что ожирение и быстрое повышение массы тела ведет к увеличению риска смертности от рака простаты.

При наблюдении за 287 760 мужчинами, участвовавших в исследовании по здоровому образу жизни и питанию, через 5 лет у 9986 мужчин диагностировали рак простаты. Еще через 6 лет от данного диагноза умерло 173 пациента. При увеличении индекса масса тела (ИМТ) риск заболеваемости раком простаты снижался. При ИМТ 40 и более, относительный риск возникновения рака по сравнению с мужчинами с ИМТ менее 25 равнялся 0.67. Вместе с тем, смертность от данного заболевания увеличивалась с увеличением ИМТ. При значении ИМТ от 25 до 29.9, относительный риск смерти равнялся 1.25, при ИМТ равном 30-34.9, относительный риск был равен 1.46, а при ИМТ более 35-2.12.Также наблюдалась зависимость между смертностью в связи с раком простаты и скоростью набора веса пациентом, при этом, на возникновение самого заболевания данный факт не влиял.

[Guess]

Увеличение грудных желез у мужчин

Это явление называется "гинекомастия". На ранней стадии мужчина обычно замечает упругое подвижное образование размером с пуговицу, расположенное под соском. Позднее выпуклость становится заметной; зачастую увеличивается только одна грудная железа. Грудные железы увеличиваются из-за эстрогенной стимуляции, в частности у мужчин, принимающих эстрогены при лечении рака простаты.

Удивительный парадокс: организм синтезирует женские гормоны из мужских, и поэтому у спортсменов, принимающих дополнительно мужские гормоны, развивается гинекомастия. Поскольку жир обычно участвует в преобразовании мужских гормонов в женские, тучные мужчины также иногда страдают гинекомастией. К такому расстройству могут привести и серьезные повреждения печени типа алкогольного цирроза, возможно, потому, что нормальные клетки печени обычно инактивируют эстроген.

У относительно здоровых людей припухание грудных желез могут вызвать определенные лекарства, иногда за счет изменения уровней гормонов, но чаще по неизвестным причинам. Среди болезней вызывающих геникомастию, наиболее распространенной причиной является алкоголизм. Не обязательно, чтобы при этом была повреждена печень; алкоголь сам по себе подавляет производство тестостерона, поэтому каждый, кто регулярно выпивает, может обнаружить у себя гинекомастию.

Если же человек страдает циррозом печени, то увеличение грудных желез почти всегда неизбежно. Нужно не забывать, что женские половые гормоны - эстрогены - могут попадать в организм извне. Цыплята, подкармливаемые эстрогеном для ускорения роста, стали причиной эпидемии гинекомастии не в одной регионе. Активное лечение требуется в редких случаях, поскольку в основном гинекомастия проходит либо со временем, либо после устранения вызвавшей ее причины.

Иногда небольшая припухлость остается; если кому-то кажется, что это эстетически неприемлемо, можно воспользоваться пластической хирургией. Некоторые лекарства блокируют действие эстрогена.

Мужчины, у которых гинекомастия долго не проходит из-за гормональных нарушений, могут воспользоваться тамоксифеном и даназолом, лекарствами для лечения болезненных ощущений и рака груди, но в большинстве случаев их прием сопряжен с риском.

[Inspiredmind]

Увеличение грудных желез у мужчин

Это явление называется "гинекомастия". На ранней стадии мужчина обычно замечает упругое подвижное образование размером с пуговицу, расположенное под соском. Позднее выпуклость становится заметной; зачастую увеличивается только одна грудная железа. Грудные железы увеличиваются из-за эстрогенной стимуляции, в частности у мужчин, принимающих эстрогены при лечении рака простаты.

Удивительный парадокс: организм синтезирует женские гормоны из мужских, и поэтому у спортсменов, принимающих дополнительно мужские гормоны, развивается гинекомастия. Поскольку жир обычно участвует в преобразовании мужских гормонов в женские, тучные мужчины также иногда страдают гинекомастией. К такому расстройству могут привести и серьезные повреждения печени типа алкогольного цирроза, возможно, потому, что нормальные клетки печени обычно инактивируют эстроген.

У относительно здоровых людей припухание грудных желез могут вызвать определенные лекарства, иногда за счет изменения уровней гормонов, но чаще по неизвестным причинам. Среди болезней вызывающих геникомастию, наиболее распространенной причиной является алкоголизм. Не обязательно, чтобы при этом была повреждена печень; алкоголь сам по себе подавляет производство тестостерона, поэтому каждый, кто регулярно выпивает, может обнаружить у себя гинекомастию.

Если же человек страдает циррозом печени, то увеличение грудных желез почти всегда неизбежно. Нужно не забывать, что женские половые гормоны - эстрогены - могут попадать в организм извне. Цыплята, подкармливаемые эстрогеном для ускорения роста, стали причиной эпидемии гинекомастии не в одной регионе. Активное лечение требуется в редких случаях, поскольку в основном гинекомастия проходит либо со временем, либо после устранения вызвавшей ее причины.

Иногда небольшая припухлость остается; если кому-то кажется, что это эстетически неприемлемо, можно воспользоваться пластической хирургией. Некоторые лекарства блокируют действие эстрогена.

Мужчины, у которых гинекомастия долго не проходит из-за гормональных нарушений, могут воспользоваться тамоксифеном и даназолом, лекарствами для лечения болезненных ощущений и рака груди, но в большинстве случаев их прием сопряжен с риском.


naver;no , Vi samaya zabotlivaya devushka v mire , kto zabotitsya o zdorov'e mujchin:D, na segodnya xvatit' naverno,;) eshe ne uspel chitat' 1-y post, a tut uje 3 y.

[Vector]

on: okazivaetsya chrezmernoe sidenie celimi dnyami mojet vizvat' gemoroy!
naprimer mnogie voditeli v Uzbekistane stradayut etoj boleznyu i prebegayut k operaziyam.


off: ok, here you go, top posters in this thread are:

Guess 19 :lol:
lilbit 16
Magnolia 8 :lol:
nemets 3
Studentin 3 :lol:
XXL 3
HustleR 2
Tokugawa 2
corsair 2
Shambles 2
SAMARKANDI! 2
alloma 1
UdachnicK 1
SmIlIk 1
~*NeZaBudkA*~ 1
Vector 1
Martingale 1
_uSu_ 1
Wolfman 1
shohi_mardon 1
dorahon 1
PainKiller 1
Vezunchik 1

po vsem problemam obrashaytes k Guess, doktoru po mujskim zabolevaniyam :lol:

[Guess]

off: ok, here you go, top posters in this thread are:

po vsem problemam obrashaytes k Guess, doktoru po mujskim zabolevaniyam :lol:

Ну я же тему начала, значит, я её и должна поддерживать.

А если серьёзно, то скажу, что медицина - одно из моих хобби. Надеюсь, что когда-нибудь станет и профессией. Не урология, конечно. Хирургия, скорее всего. Или педиатрия.

[Guess]

Волосы мужчины
Волосы покрывают все тело человека, за исключением ладоней, подошв и части гениталий. Волосы подразделяются на три вида: волосы головы, волосы тела (пушковые) и волосы, вырастающие после полового созревания. Количество волос на теле зависит от конкретного человека, но в среднем на голове насчитывают около 100 000 волос.

Зачем нужны волосы
Волосы действуют как защитный барьер. Ресницы защищают глаза, а волосы в ноздрях и наружных ушах перехватывают инородные тела и препятствуют их попаданию внутрь тела. Брови предохраняют глаза от пота.
Волосы также сохраняют тепло. Воздух, захваченный между волос, обволакивает кожу и не отпускает тепло. Чем более волосы выпрямляются, тем больше воздуха они удерживают. С каждым волосяным фолликулом соединена плоская мышца, которая, сокращаясь, заставляет волос подниматься, образуя "гусиную кожу". Эти мышцы возбуждаются холодом или эмоциональным стрессом.

Рост волос
Волос состоит из кератина, разновидности белка, и вырастает из фолликула в коже. Все эти фолликулы формируются от рождения, и в дальнейшей жизни новых не образуется. Корень волоса - единственная его живая часть: он растет и выталкивает из кожи мертвый стержень волоса. Рост волос цикличен, за фазой роста следует фаза покоя, во время которой волос выпадает. Затем на этом месте вырастает новый волос. Ежедневно из головы выпадает от 30 до 100 волос. У взрослого человека на голове фаза роста длится около 3 лет, а фаза покоя - 3 месяца. Рост волос по всему телу происходит неравномерно, с различными стадиями. Длина волос на голове редко превышает метр.

Цвет волос
Цвет волос определяется тем, как много пигмента они содержат. Меланин, кожный пигмент, вырабатывается в волосяных фолликулах. Производство пигмента в фолликуле с возрастом замедляется и часто вообще прекращается, так что со временем волосы становятся бесцветными. Постепенное "поседение" происходит из-за того, что на протяжении многих лет производство пигмента замедляют по нескольку фолликулов за раз, а не все одновременно. Нет известного способа стимулировать производство пигмента после того, как оно остановилось, но доступны различные косметические средства, способные при регулярном применении восстановить цвет волос.

Уход за волосами
Держите волосы в чистоте. Жирные волосы следует мыть каждые 2 - 3 дня, сухие - каждые 5 - 6 дней.
Выбирайте шампунь в соответствии с типом и состоянием ваших волос.
Пользуйтесь хорошей и чистой расческой. Острые края расчески могут повредить структуру волос.
Будьте осторожны с мокрыми волосами: в таком состоянии они более уязвимы и легче выдираются. Причесывайтесь осторожно.
Проверяйте состояние скальпа на предмет зуда, воспаления, шелушения, перхоти или вырождения. При сомнениях обратитесь к врачу или дерматологу.
Для крепких здоровых волос важно наличие белка, витаминов В, железа, меди и йода.

Шелушение и перхоть
Шелушение часто путают с перхотью, но оно может вызываться сухим скальпом, и шампуни и лечение против перхоти могут лишь ухудшить дело. Если ваша кожа сухая и вы обнаруживаете на своих плечах тонкие сухие хлопья, у вас, вероятно, сухой скальп. Если вы сомневаетесь, ваш парикмахер подскажет вам. Есть множество видов лечения, от шампуней и кондиционеров для сухих волос до профессионального лечения горячим маслом и массажем. Расчесывайтесь не слишком жесткой щеткой, чтобы структура ваших волос стимулировала увеличение выработки сала сальными железами.

Перхоть
Иногда на волосах видны толстые хлопья мертвой кожи, которые спадают на плечи. Хлопья довольно жирные. Замена кожных клеток скальпа является нормальным элементом роста. Избыточное отслаивание кожи может вызываться инфекцией грибка Malasseiia furfur. Перхоть хорошо поддается лечению специально разработанными селеновыми шампунями.

Грибковая инфекция
Скальп может быть инфицирован несколькими различными грибками, и при этом возникает заболевание, которое часто называют "стригущим лишаем", поскольку инфекция вызывает шелушащуюся сыпь, которая распространяется вширь от первоначального места инфекции. При этом возникает зуд. Лечится заболевание лекарством гризеофульвин или противогрибковыми кремами имидазольного типа.

Потеря волос
Если волосы, ежедневно выпадающие из головы, заменяются не нормальными волосами, а тонким коротким пушком, наступает облысение. В разной степени это происходит почти со всеми мужчинами и женщинами. Потеря волос может иметь различные причины. К физическим повреждениям, вызывающим потерю волос, относятся рубцы и ожоги, разрушающие волосяные фолликулы, кожные заболевания, вроде дерматита, псориаза или аллергических реакций, общие заболевания типа серьезной анемии, а также химическое загрязнение организма (как при отравлении ртутью).
Потеря волос может также вызываться душевным стрессом. Это происходит потому, что рост волос связан с выработкой гормонов, а она в свою очередь тесно связана с эмоциональным состоянием человека. Рост волос возобновляется, когда период стресса остается позади. Во всех вышеперечисленных случаях волосы обычно восстанавливаются при излечении болезни. Но наиболее распространенным видом потери волос является мужское облысение. Оно вызывается воздействием на производство мужского гормона со стороны наследственных факторов старения. Этот процесс невозможно остановить ничем, кроме как кастрацией. До сих пор не открыты средства, позволившие не то чтобы восстановить утраченное, но хотя бы остановить или даже замедлить процесс облысения.

Эффективное лечение
Обнаружена эффективность миноксидила, позволяющего в некоторых случаях восстанавливать редеющие волосы. Он доступен в форме лосьона, которым нужно ежедневно обрабатывать волосы. Лекарство действует, пока регулярно применяется, но при прекращении его применения волосы вскоре вновь начинают редеть. Лекарство это дорогое.
Ничто, кроме кастрации, не может замедлить, остановить и обратить вспять процесс облысения. Другие средства лечения в виде кремов, лосьонов, массажа, шампуней, ультрафиолетового и инфракрасного облучения не срабатывают и порой только вредят.

Хирургия
Развивающуюся плешь можно уменьшить с помощью косметической хирургии, подразумевающей имплантацию волос с другого места головы.

Трансплантация
Это достаточно новая техника. Волосяные фолликулы хирургическим путем удаляются из мест, где они есть в изобилии, и имплантируются на лысину. Но нет гарантии, что они прорастут на новом месте.

[Пушкарева]

SLushay Guess, kak ti vovremya s vot etoi informaciyey, a to ya sidela porajennaya uje kak 3 dnya.

Togda poehala s jenoi odnokursnika v emergency (Hudoni ozi asrasin komu-libo voobshe tuda popast. Odam ochereddi ozida kuitb otirishdan olib qoladi/kelgandan battaroq kasal bolip qoladi) i prosidela tam s 8 vechera do 4:15 utra :x

Tak vot, sidya tam v waiting area, kakih tolko ludey ne uvidela. Qorqqanimdan esim ketti: bomji, bir balo ishtoni tushib ketvotgan shpana qora bolla, mentally sick :( va ohiri, ayolga kiyinvogan ikkita gora do'd bola. U etih dvuh, hot oni i nadeli pariki, jenskuyu odejdu, accessories and wore make up, bil byust :rolleyes: I figured out that they are guys as soon as I saw them and winked my (Uzbek) friends to have a look at them. The Uzbek guy did not really believe that and the main point of hesitation was their natural breast.

I got kinda confused too, since it did not look like they had done the appropriate surgery and had implants. It was neither there nor here, but still female kind of boobs. 34 a-b, maybe :dead:

Now I know that both of them had the гинекомастия.

They looked gross though. :puke: Cant forget the uzbek guys look at them :lol:


Увеличение грудных желез у мужчин

Это явление называется "гинекомастия".

[PainKiller]

Achchiq ovqatladan parhez qilish kerak, erkaklikni kesadi.
Hindlar va meksikaliklar doim achik ovkat eydi. Aytishlaricha, hammasi izvrashenecmish. Gapingiz notugriga uhshaydiku...

[Dubizzle]

Пиво превращает мужчин в женщин (специально для Лилбита)

Чрезмерное употребление пива стимулирует выработку женских половых гормонов в мужском организме, что может привести к побочным эффектам. К такому заключению пришли эксперты после изучения действия фитоэстрогенов, которые содержатся в этом хмельном напитке.

Выходом из такого положения является своевременный отказ от его употребления. «Фитоэстрогены являются антагонистами тестостерона, самого важного полового гормона мужчины. В итоге чрезмерного употребления пива, действие тестостерона нивелируется», - сообщил уролог-андролог Валерий Давидъян.

По мнению ученого, злоупотребление пивом оказывает неблагоприятное воздействие на человеческий организм. В конечном итоге это может привести к импотенции мужчины. Кроме этого, благодаря действию фитоэстрогенов происходит выработка женских половых гормонов в организме мужчины.

В результате у представителей сильного пола уменьшается мышечная масса, снижается количество волос на теле и на лице, а также увеличивается грудь и бедра. В силу этих причин начинается формирование мужской фигуры по женскому типу.

Помимо всего вышеперечисленного из-за регулярного употребления пива может увеличиться вес и появиться «пивной живот», а также развиться дисфункция желчных путей и поджелудочной железы. По мнению медиков, привыкание к пиву в подростковом возрасте приводит к плачевным результатам. Вначале происходит ослабление памяти и внимания, а затем наступает торможение моторных функций.

Психотерапевты также утверждают, что помимо физических изменений впоследствии будут наблюдаться и психические.
OMG, HOW ABOUT GERMANS?

[alpum]

Волосы мужчины
Но наиболее распространенным видом потери волос является мужское облысение. Оно вызывается воздействием на производство мужского гормона со стороны наследственных факторов старения. Этот процесс невозможно остановить ничем, кроме как кастрацией. До сих пор не открыты средства, позволившие не то чтобы восстановить утраченное, но хотя бы остановить или даже замедлить процесс облысения.


Даа... лутши ходить лысым чем катрированым)))

[Ismoilzoda]

Прочитал множество советов в этой теме и пришёл к выводу:

Лучше бы я не знал обо всём этом, тогда не нервничал бы...:shock:
И естественно нервные клетки жили бы дольше :)











C другой стороны множество советов не только интересны, но и полезны
Спасибо Guess...:)

[lilbit]

Прочитал множество советов в этой теме и пришёл к выводу:

Лучше бы я не знал обо всём этом, тогда не нервничал бы...:shock:
И естественно нервные клетки жили бы дольше :)
C другой стороны множество советов не только интересны, но и полезны
Спасибо Guess...:)

i kakoi je sovet tebya ispugal? Ne pro kastraciyu li i oblisenie? :D))))

K jizni nado otnositsya s yumorom, togda jit' budesh' ne tol'ko dolgo no i veselo!

[lilbit]

Если советы действительно полезные, я могу продолжить постить.
ne nado skromnichat'!

est' info? - delis' :D))))

[Magnolia]

Сахар вреден для здоровья мужчин:

Минусы:
Сахар вреден для зубов, поскольку бактерии, содержащиеся в полости рта человека, превращает его в кислоты, которые разрушают зубную эмаль и способствуют появлению кариеса.
Сахар (в больших количествах) вреден для фигуры и здоровья. Излишнее употребление сахара способствует появлению жировых отложений.
Плюсы:
Сахар делает нас счастливыми. Во время приступов так называемого горя мы съедаем что-нибудь сладенькое, после чего наша поджелудочная железа вырабатывает инсулин, который в свою очередь приводит к выделению серотонина – гормона счастья.
Сахар дает нам энергию. При поступлении в организм сахар преобразуется в глюкозу, снабжающую нас энергией.
Принцип «золотой середины», действующий при употреблении многих продуктов, действует и в случае потребления сахара. Много – плохо, мало – тоже не хорошо. Для потребляющих мало сахара (хотя в наше время, таких меньшинство), выход понятен – есть больше сладкого. Для тех, чей рацион содержит большое количество сахара, конечно же, нужно употреблять его в меньших порциях. И сюда относится не только сахар-песок или рафинад, но и другие виды сахара.

--------------------------------------------------------------------

Избыточный вес вреден для здоровья?

offtop: Или вот, например, в Средней Азии считается, что чем больше живот у чиновника, тем большим влиянием он пользуется (тем больший вес имеет в прямом и переносном смысле). А еще у туземцев Полинезии есть обычай откармливать перед свадьбой будущих молодоженов, т.к. по местным представлениям чем упитаннее человек, тем он красивее и привлекательнее.

ON:
Избыточный вес является одним из наиболее значимых факторов, влияющих на продолжительность жизни человека. Как установили голландские ученые, для людей среднего возраста лишние килограммы отнимают примерно столько же, сколько курение. В среднем человек, которому в 40 лет ставится диагноз ожирение, рискует уйти из жизни на семь лет раньше здоровых людей.

Еще больше уменьшает жизнь сочетание ожирения и курения. Как отметили ученые, которые анализировали данные наблюдения за здоровьем 3500 добровольцев из американского города Фрамингема (Framingham), штат Массачусетс, с 1948 по 1990 год,мужчина может потерять 6,7 года. Если женщина и мужчина имеют лишние килограммы, но не курят, по сравнению со здоровыми людьми того же возраста ожидаемая продолжительность жизни для них уменьшится в среднем на 7,1 и 5,8 года соответственно. Некурящие, вес которых был повышен, но не определялся как ожирение, рисковали сократить жизнь на три года.

http://www.food.gov.uk/multimedia/bigimages/weightheight.jpg

[Ismoilzoda]

i kakoi je sovet tebya ispugal? Ne pro kastraciyu li i oblisenie? :D))))

K jizni nado otnositsya s yumorom, togda jit' budesh' ne tol'ko dolgo no i veselo!

Хмм...
Лилбит, ты можешь хоть когда-нибудь исходить из того, что и как человек может ответить.
Вот я удивляюсь практически всегда когда с тобой сталкиваюсь. Каждый раз, если обратил внимание, я стараюсь разговаривать с тобой нормально. А у тебя как я заметил привычка выводить людей из себя!!
Объясни мне, почему у тебя такое отношение к другим форумчанам? Постоянно прикалываться знаешь, тоже надоедает.

.

[lilbit]

Ismoilzoda, ne nervnichay!
esli obidel, sorry!

Mne prikalivat'sya ne nadoedaet! esli ti ob etom?!

Kasatel'no moego otnosheniya k forumchanam - zdes' v osnovnoi masse narod ponimayushiy, chto mne nravitsya. I otnoshus' ko vsem s uvajeniem, po mere vozmojnosti.

Esli cheloveka viveli iz sebya posti usera, to . . . sudya po nazvaniyu threada emu pora lechit' nervishki! ;)

So mnoi mojno govorit' normal'no, glavnoe - eto rasstav' ramki! S toboi ya ponyal, luchshe ne shutit'. Ne hvatalo eshe nam na forume nervnih konvul'siy!

Sorry!


P.S.Mojno bilo odin post ostavit', ya horosho russkiy znayu! ;)

[lilbit]

Я не скромничаю.....

Просто нейтральных советов не осталось :rolleyes:

U know what I mean?


sovet o nashem zdorov'e mojet bit' lyubim, daje ne neytral'nim!
tak chto go ahead! ;)

[Osman_ALi]

да много чего! перечислять...

[-Resident-]

Волосы мужчины


Уход за волосами
Держите волосы в чистоте. Жирные волосы следует мыть каждые 2 - 3 дня, сухие - каждые 5 - 6 дней.

A pochemu kajdie 5-6 dney :lol::lol:

[Guess]

A pochemu kajdie 5-6 dney :lol::lol:

Когда и как мыть волосы

Мытьё волос шампунем - одна из неотъемлемых процедур ухода за волосами каждого человека. Осуществлять её стоит так часто, как это необходимо для того, чтобы волосы были чистыми, а кожа головы - достаточно увлажнённой. Это может быть как ежедневно, так и всего раз в неделю, - для каждого индивидуально. Эта частота зависит от типа волос, степени физической активности, погоды и даже причёски.

Одна из необходимых, но нередко забываемых мер - защита от солнца. Если вы купаетесь в бассейне или водоёме, обязательно помойте голову, чтобы удалить хлорку, соль или минералы, высушивающие волосы и делающие их ломкими.

Тем, у кого жирные волосы, или активно занимающимся спортом стоит мыть голову каждый день. Остальным, как правило, подходит более редкое использование шампуня. Если ваша работа не включает в себя физической деятельности, два раза в неделю оптимальны. Но прислушивайтесь и к собственным ощущениям: если волосы становятся тусклыми и безжизненными, а кожа головы чешется, - голову пора мыть.

Как часто мне стоит мыть голову?

Необходимая частота мытья головы зависит в основном от двух факторов: типа волос и среды, в которой вы работаете. Например, летом рекомендуется мыть голову как минимум дважды в неделю. Жирные волосы моют два-три раза в неделю, иногда чаще. Это особенно актуально, если ваша работа в какой-то степени грязная. Если ваша работа скорее сидячая, достаточно одного раза в неделю. Если волосы сухие, может быть достаточно и раза в две недели.

Частое мытьё головы, вопреки мнению большинства, не вредит волосам и не приводит к их выпадению. Но ежедневное мытьё сухих волос, как и частое и неаккуратное расчёсывание и злоупотребление укладкой феном, может сделать волосы ломкими, что нередко принимают за выпавшие волосы.

[-Resident-]

Когда и как мыть волосы

Мытьё волос шампунем - одна из неотъемлемых процедур ухода за волосами каждого человека. Осуществлять её стоит так часто, как это необходимо для того, чтобы волосы были чистыми, а кожа головы - достаточно увлажнённой. Это может быть как ежедневно, так и всего раз в неделю, - для каждого индивидуально. Эта частота зависит от типа волос, степени физической активности, погоды и даже причёски.

Одна из необходимых, но нередко забываемых мер - защита от солнца. Если вы купаетесь в бассейне или водоёме, обязательно помойте голову, чтобы удалить хлорку, соль или минералы, высушивающие волосы и делающие их ломкими.

Тем, у кого жирные волосы, или активно занимающимся спортом стоит мыть голову каждый день. Остальным, как правило, подходит более редкое использование шампуня. Если ваша работа не включает в себя физической деятельности, два раза в неделю оптимальны. Но прислушивайтесь и к собственным ощущениям: если волосы становятся тусклыми и безжизненными, а кожа головы чешется, - голову пора мыть.

Как часто мне стоит мыть голову?

Необходимая частота мытья головы зависит в основном от двух факторов: типа волос и среды, в которой вы работаете. Например, летом рекомендуется мыть голову как минимум дважды в неделю. Жирные волосы моют два-три раза в неделю, иногда чаще. Это особенно актуально, если ваша работа в какой-то степени грязная. Если ваша работа скорее сидячая, достаточно одного раза в неделю. Если волосы сухие, может быть достаточно и раза в две недели.

Частое мытьё головы, вопреки мнению большинства, не вредит волосам и не приводит к их выпадению. Но ежедневное мытьё сухих волос, как и частое и неаккуратное расчёсывание и злоупотребление укладкой феном, может сделать волосы ломкими, что нередко принимают за выпавшие волосы.
Lichno mne pridyotsa mit volosi kajdiy den v dva raza...

[Vezunchik]

Nonsens. I horosho i ploho. :rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:
Самая опасная ежедневная еда


Некоторые продукты считаются априори полезными и многие их едят, чтобы "запастись витаминами на зиму". Однако, даже казалось бы безопасные помидоры разрушают зубы и противопоказаны людям в возрасте.

Поэтому продукты, которые считаются полезными, но при этом могут нанести вред здоровью, можно считать самой опасной едой, которую мы едим.

Для того, чтобы сохранить здоровье (http://news.rin.ru/cgi-bin/bl_banner/click.pl?b=23&url=http://health.rin.ru) человеку приходится не только заниматься спортом (http://news.rin.ru/cgi-bin/bl_banner/click.pl?b=23&url=http://sport.rin.ru) и отказаться от вредных привычек, но и тщательно следить за тем, что он употребляет в пищу. Врачи, экологи и работники "ножа и вилки" старательно рекомендуют употреблять только "полезные" продукты и отказаться от "вредных и опасных". Однако так ли безопасно то, что нам рекомендуют?

Возьмем десятку самых распространенных "полезных" продуктов и посмотрим, чем они нам грозят.

1. Зеленый чай. Зеленый чай содержит полифенолоксидазу, вещество, антиоксидант, которое мешает свободным радикалам повреждать клетки и предотвращает воспаление кровеносных сосудов. Действительно, очень полезный продукт. Исследования показали, что для того, чтобы оздоровительный эффект зеленого чая был заметен, необходимо выпивать не менее 6-10 чашек чая в день. Но увы, панацеей зеленый чай назвать никак нельзя.

Потому что исследования центра Джона Иннеса из университета Мурсии (Испания (http://news.rin.ru/cgi-bin/bl_banner/click.pl?b=23&url=http://travel.rin.ru/cgi-bin/pages-tree.pl?n=677)) показали, что зеленый чай препятствует усвоению фолиевой кислоты, необходимой для нормального развития плода, а значит, повышает риск врожденных дефектов новорожденного, если женщина (http://news.rin.ru/cgi-bin/bl_banner/click.pl?b=23&url=http://eros.rin.ru) употребляет этот напиток в период зачатия или во время беременности. Причем опасность возникает если употреблять всего 2-3 чашки чая в день.

А исследователи из государственного университета штана Нью-Джерси обнаружили, что слишком большие дозы зеленого чая могут вызвать болезни печени и почек. При интенсивном употреблении бодрящего напитка в организме увеличивается количество полифенолов, вызывающих негативные изменения в печени. Причем доза, при которой употребление зеленого чая становися опасным, составляет 2 обычных европейских чашки в день.

2. Рыба. Морская рыба, содержащая полиненасыщенные жирные кислоты omega-3, замедляющие развитие атеросклероза и снижающие риск возникновения инфаркта, уже лет 20 рекомендуется врачами пациентам, причем есть ее советуют как минимум пару раз в неделю. Или же, принимать рыбий жир в капсулах. К тому же, в рыбе содержится огромное количество полезных минеральных веществ.

В частности, йод, влияющий на снижение уровня холестерина, и марганец, способствующий образованию инсулина, снижающего уровень сахара в крови. И ртуть.. Упс. А вот ртуть никакого полезного действия на человеческий организм не производит, а содержание ее в рыбе, увы, растет от года к году, вместе с уровнем загрязнения мирового океана.

И масштабное исследование, в котором приняли более 3 тысяч мужчин (http://news.rin.ru/cgi-bin/bl_banner/click.pl?b=23&url=http://eros.rin.ru), проводимое исследователями с медицинского факультета Университета Восточной Англии, показало повышение уровня смертности у тех, кто принимал капсулы рыбьего жира. Причем, по последним данным, доказать пользу употребления жирных кислот omega-3 ученым не удается. Кроме того, при проблемах с поджелудочной железой употреблять их просто таки вредно, а передозировка грозит серьезными проблемами с надпочечниками.

3. Голубика и гранат. Они обладают высокими антиоксидантными свойствами, защищая мозг и снижая риск закупорки артерий и возникновения атеросклероза. Красно-пурпутный сок голубики полезен при анемии, цистите, лейкоплакии и как седативное средство.

Морс, приготовленный из нее, принимают при лихорадке. Однако нужно иметь в виду, что ягоды голубики, растущей вблизи зарослей багульника болотного, могут "впитывать" в себя и накапливать в сизоватом налете ядовитое эфирное масло багульника, которое вызывает сильную головную боль, тошноту и рвоту.

Гранатовый сок рекомендуют пить при истощении, малокровии, атеросклерозе, респираторных инфекциях, бронхиальной астме и ангине. Однако он категорически противопоказан при язвенной болезни желудка и гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока.

Пить его можно только разбавленным водой, иначе кислоты, содержащиеся в нем, не только будут раздражать желудок, но также могут и разъесть эмаль зубов. Кроме того, он обладает закрепляющим свойством, так что противопоказан и тем, у кого есть проблемы с пищеварительной системой.

4. Оливковое масло. Масло из плодов оливы содержит все те же антиоксиданты, полезные свойства которых перечислялись выше. При этом оно обладает способностью снижать уровень холестерина в крови и защищает человека от угрозы возникновения атеросклероза.

Оливковое масло холодного, первого отжима считается самым полезным из всех масел, однако не следует забывать о том, что в столовой ложке как сливочного, так и оливкового масла содержится 110 калорий, и при употреблении в больших количествах ( часто рекомендуют ежедневно выпивать не менее 100 грамм этого масла) оно легко поможет набрать лишние килограммы.

Кроме того, оливковое масло не так просто правильно выбрать, ведь полезно именно масло первого, холодного отжима, а вот так называемое "орухо", которое получают, нагревая выжимки, категорически нельзя использовать, так как в нем содержатся вредные канцерогенные вещества типа бензопирена, из-за которых на низкосортное масло "орухо" в Европе введен запрет.

5. Орехи - грецкие, миндаль, кедровые, макадамия. Эти орехи помогают ограничить потребление сахара и холестерина, рекомендуются при болезнях сердца и воспалениях, а также содержат антиоксиданты и omega-3 жирные кислоты. Полезны орехи и при малокровии, например, грецкие, так как содержат соединения железа и кобальта.

Но тот же самый чудо-грецкий -орех вреден при кашле, бронхите, ОРВИ, ангине, диатезе, крапивнице, экземе, псориазе и нейродермите. И противопоказан при гастритах, колитах, энтероколитах, язвах желудков и двенадцатиперстной кишки. А чрезмерное употребление орехов может вызвать головную боль, рвоту или даже отравление. Все орехи отличаются большим содержанием белка и особенно, жира, поэтому достаточно калорийны.

Кроме того, орехи подвержены грибковым заболеваниям, которые могут привести к росту токсичных веществ, вредных для человека, а также часто являются перевозчиками личинок вредных насекомых, например, капрового жука. А еще орехи являются сильным аллергеном, так что употреблять их нужно очень осторожно и понемногу, особенно в первый раз.

[Vezunchik]

davomi....

6. Цельное зерно - овес, пшеница, ячмень. Они помогают стабилизировать уровень сахара в крови и улучшают функционирование кровеносных сосудов, а также уменьшают вероятность появления воспалений. В цельных зернах содержится большое количество волокон. Такое зерно состоит из трех основных частей - отрубей, ростков и эндосперм. Обработанная мука очищается от отрубей и ростков, вместе с которыми уходит клетчатка и другие питательные элементы.

Однако при всех плюсах в употреблении зельного зерна есть и свои минусы - переизбыток растительных волокон вредно сказывается на микрофлоре кишечника и не рекомендуется людям, имеющим язву желудка в открытой форме. Некоторые сорта цельных зерен могут быть вредны для людей, испытывающих трудности с пищеварением, поскольку это пища (http://news.rin.ru/cgi-bin/bl_banner/click.pl?b=23&url=http://cookbook.rin.ru) достаточно тяжело переваривается, а в пожилом возрасте слишком большое количество клетчатки может вызвать повышенное газообразование или расстройство желудка.

7. Красный виноград. Красный виноград, благодаря содержащемуся в нем большому количеству антиоксидантов и полифенолов, способствует улучшению состава крови и повышению уровня гемоглобина, оказывает благотворное влияние на работу сердца, предотвращая образование (http://news.rin.ru/cgi-bin/bl_banner/click.pl?b=23&url=http://edu.rin.ru) тромбов.

Кроме того, виноград обладает антиокислительным, противоопухолевым и противовоспалительным действием. Однако полифенолы и танины, присутствующие в красном винограде, могут вызвать мигрень, от которой практически нет спасения, а загрязнения на кожице - дрожжевые грибы и плесени, вредные вещества из загрязненного воздуха и остатки пестицидов еще более опасны.

8. Чеснок и лук, как считается, несут в себе ряд серосодержащих соединений, которые защищают от болезней сердца и некоторых видов рака. Последние исследования показали, что чеснок и лук не снижают уровень вредного холестерина в организме, а значит, не предотвращает сердечно-сосудистые заболевания. Зато вызывают раздражение слизистой, изжогу и отпугивают своим резким, характерным запахом.

Чеснок и лук ни в коем случае нельзя есть при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при остром гастрите или обострении хронического гастрита, при воспалительных заболеваниях почек. Кроме того, опасно употреблять чеснок вместе с аспирином или каким-либо иным антикоагулянтом, поскольку он способствует разжижению крови.

9. Брокколи - содержит вещества, которые помогают предотвратить рак, а также укрепляет память. У людей с повышенной кислотностью и заболеваниями поджелудочной железы она может вызвать вздутие живота и колики.

10.Томаты - содержат ликопин, мощный антиоксидант, помогают стимулировать имунную систему и защищают от некоторых видов рака, особенно простаты. Но кроме ликопина, томаты богаты кальцием и категорически противопоказаны как пожилым людям, так и тем, у кого есть проблемы с остеопорозом и другими заболеваниями суставов.

Поскольку повышенное употребление томатов и томатных паст, соусов, приводит к накоплению в организме кальция и отложению солей и вызывает образование (http://news.rin.ru/cgi-bin/bl_banner/click.pl?b=23&url=http://edu.rin.ru) камней в почках, а также способствует эррозии зубной эмали. Вредны помидоры, а точнее, содержащиеся в них кислоты, при желчекаменной болезни - потому что они могут вызвать спазм желчного пузыря. [IMG]
http://news.rin.ru/news///137723/2/

[RockerDen]

Соль вредит здоровью мужчин
Eto pravil'no - sol' - belaya smert'. Daje esli produkt nedosolen - ne pozvolyayu sebe dobavlyat' sol'.
Поход по оживленным магазинам вызывает у мужчин стресс
Ne znayu chto eto za mujchiny takie - ya tol'ko i stremlyus' pobegat' po takim magazinam - razgrujaet.

[Doctor]

Пиво превращает мужчин в женщин (специально для Лилбита)...
hmmm...?
это типа арбуз растет, хвостик сохнет чтоли:lol: