женщинам особо вредно недосыпать

[Dogatc]

Здоровый сон - основа женского здоровья. Те, кто спят менее семи часов в сутки, рискует повышением кровяного давления и развитием сердечно-сосудистых заболеваний.

Это определенно установили британские ученые Медицинской школе Уорвика (Warwick Medical School in Coventry) в Ковентри. В течение пяти лет они наблюдали 10 000 добровольцев. Интересно, что у мужчин такая зависимость не выявлена. О.К.

[kitayoza]

Здоровый сон - основа женского здоровья. Те, кто спят менее семи часов в сутки, рискует повышением кровяного давления и развитием сердечно-сосудистых заболеваний.

Это определенно установили британские ученые Медицинской школе Уорвика (Warwick Medical School in Coventry) в Ковентри. В течение пяти лет они наблюдали 10 000 добровольцев. Интересно, что у мужчин такая зависимость не выявлена. О.К.
Albatta ne vievlena bo'ladide. Ahir biz erkeyla 7 soatdan ko'p uhlimizku. Shunga ham aniqlay olishmagandurde.:lol:

[nemets]

Ретро жесть! Или отжиг из прошлого века! Вообщем весело. :twisted:
http://www.webpark.ru/comments.php?id=32644

Интересно, а в чём связь с женским недосыпом? :?

[kitayoza]

Интересно, а в чём связь с женским недосыпом? :?

A eto. Eto po Dogatc skiy.
Istagan yerda, istagan postni qoldirib, oyoqi bilan raz syuda, raz tuda, i poehali...:Dhttp://forum.arbuz.com/image.php?u=22367&dateline=1202653092

[RockerDen]

Ooo eto tochno - esli jenschiny ne vysypayutsya - eto obraschaetsya v koshmar!!!!:shock: (no offence, girls)

[nemets]

Ooo eto tochno - esli jenschiny ne vysypayutsya - eto obraschaetsya v koshmar!!!!:shock: (no offence, girls)

Мне кажется это от пола не зависит. Мужчины от недосыпания тоже раздраженнее становятся.

[Dogatc]

Мне кажется это от пола не зависит. Мужчины от недосыпания тоже раздраженнее становятся.
neznayu neznayu mojet ti i prav

[PainKiller]

skazhu po sebe chto eto sovsem ne tak. Bivaet chto splyu 12 chasov, bivaet i takoe chto sovsem ne splyu vsyu noch'. Chashka krepkogo kofe i na rabotu. Nikakogo super razdrazheniya ot nedosipaniya ya v sebe ne zamechala.

[Kalon Bek]

skazhu po sebe chto eto sovsem ne tak. Bivaet chto splyu 12 chasov, bivaet i takoe chto sovsem ne splyu vsyu noch'. Chashka krepkogo kofe i na rabotu. Nikakogo super razdrazheniya ot nedosipaniya ya v sebe ne zamechala.

Nimadan uhlamaslikkayam bogliqda qoqindiq:D

[PainKiller]

Nimadan uhlamaslikkayam bogliqda qoqindiq:D
Kalon Bek, nimadan bulgan takdirda ham, ertasiga hech ham razdrajitel'niy bo'lmayman:rolleyes:

[Prinzessin]

skazhu po sebe chto eto sovsem ne tak. Bivaet chto splyu 12 chasov, bivaet i takoe chto sovsem ne splyu vsyu noch'. Chashka krepkogo kofe i na rabotu. Nikakogo super razdrazheniya ot nedosipaniya ya v sebe ne zamechala.

Ya dumayu, tut skoree rech' idet o hronicheskom nedosypanii... Esli paru dney horoshen'ko pospat', vot naprimer po 12 chasov kak vy, to sleduyushie paru dney spat' prosto ne zahochetsya daje :uups:
A s drugoy storony, kakaya mojet byt' razdrajitel'nost' u sonnogo cheloveka?:D

[PainKiller]

Ya dumayu, tut skoree rech' idet o hronicheskom nedosypanii... Esli paru dney horoshen'ko pospat', vot naprimer po 12 chasov kak vy, to sleduyushie paru dney spat' prosto ne zahochetsya daje :uups:
A s drugoy storony, kakaya mojet byt' razdrajitel'nost' u sonnogo cheloveka?:D
U menya hronicheskoe nedosipanie during the entire week. Ya ne mogu zasnut' ranee chem 12 am. Prosipatsya prihoditsya chasten'ko v 5 ili ran'she. I am a coffee junkie, Should cut down on it somehow.:?

[Пушкарева]

I was so mad at myself this morning. I barely wake up on weekday mornings (6:30 - 7 am), am constantly in lack of sleep and keep yawning all day in the office. So today (Sunday), when I could sleep as many hours as I want, I woke up at 6 smth am!!! :twisted: I forced myself into sleep again, got a terrible headache and was totally mad!!

Zakon podlosti: can't get up on weekdays and do not sleep on weekends!

[Qizaloq]

Inson agar tush ko`rmay uhlasa, miyyalari mazza qilib dam oladi.Uyqu paytida insonning miya sharlarining ma`lum qismi ishlab, ma`lum qismi dam oladi,natijada u uyqudan oldin eslagan, yoki ko`rgan narsalarini tushida ko`rishi mumkin.

Hojiaka etganlaridey erkaklar ko`p uhlagani uchun aniqlay olishmagandurde :P

[Silence]

согласно вышеозвученной теории группой повышенного риска являются "янги келинлар" до той поры пока они не родят 2 или 3 ребенка и их статус в семье будет относительно узаконен, а режим смягчен :))

[Dil]

skazhu po sebe chto eto sovsem ne tak. Bivaet chto splyu 12 chasov, bivaet i takoe chto sovsem ne splyu vsyu noch'. Chashka krepkogo kofe i na rabotu. Nikakogo super razdrazheniya ot nedosipaniya ya v sebe ne zamechala. Hozir bilinmai'di.

[Crazy Diamond]

And here is a different view on sleep hours:

Eight hours' sleep a night has long been touted as the ideal length of time to spend under the duvet but new research suggests it could shorten your life.

A study that included more than a million participants found people who sleep eight hours or more died younger.

More from BBC (http://news.bbc.co.uk/1/hi/health/1820996.stm).

Choose your pick. :)

[Maroon]

I enjoy sleeping, I'd rather sleep a lot and die young. Yeah...

[Uzbekxonim]

Здоровый сон - основа женского здоровья. Те, кто спят менее семи часов в сутки, рискует повышением кровяного давления и развитием сердечно-сосудистых заболеваний.

Это определенно установили британские ученые Медицинской школе Уорвика (Warwick Medical School in Coventry) в Ковентри. В течение пяти лет они наблюдали 10 000 добровольцев. Интересно, что у мужчин такая зависимость не выявлена. О.К.

nu konechno, so vsemi obyazannostyami, kotorie jenshini imeyut i emotsionalnost'yu prisushey jenshine eshe i ne dosipat... ne mudrenno chto uchennie ustanovili.

[RockerDen]

A s drugoy storony, kakaya mojet byt' razdrajitel'nost' u sonnogo cheloveka?:D

Sonniy chelovek pytaetsya byt' v pokoe, v "polusne" - a ego postoyanno "budyat" - vot on i razdrajaetsya;)

[Dogatc]

A eto. Eto po Dogatc skiy.
Istagan yerda, istagan postni qoldirib, oyoqi bilan raz syuda, raz tuda, i poehali...:Dhttp://forum.arbuz.com/image.php?u=22367&dateline=1202653092
aaa mne vsegda uzkoglazie zavidovali :lol: